コラム

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極端な健康法

 テレビをみていると○○○だけでやせる、△△△だけで健康になれるなど、明日からは太った人や不健康な人はいなくなってしまうかのごとき番組が毎週のようにみられます(そんなにすばらしい健康法は2つ3つあれば後はいらないようにも思うのですが。。。)...
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セカンドオピニオンについて

 近年、患者の権利として十分に説明を聞いた上で、治療法を選択することができるということが定着してきております。しかしながら仮にあらゆる情報を病院からもらったとしてもどの治療が最善かを患者、家族だけで決めることは不可能で、結局は主治医に「先生...
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メタボリックシンドローム

特定健診と保健指導講習会(7月15日) 土曜日が原則として半日仕事をしているわれわれとしては日曜日は貴重な休日なのですが、6月に2回の土日のすべてを費やして健康スポーツ医の講習を受けてきたのに続き、7月15日の日曜日に特定健診・保健指導に関...
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心拍トレーニングについて

 私はBMIが一時28と肥満気味(というよりは、はっきり肥満)でひところは「お酒も飲まないのに珍しいね」と友人にも指摘された、脂肪肝による肝機能の上昇がみられていました。これじゃいかんなと思いながらも、自制心のなさからおいしいものはがまんで...