だいぶ温度が下がってきました。いつもの通院患者さんたちの中にも、トイレの回数が増えた、夜に起きるようになったとの訴えが増えてきています。
冷えと頻尿、経験的には関連があるようです。当然のことながら温めることにより改善は図れるようですので、エコとは逆行するかもしれませんが早めの暖房、懐炉などが有効なこともあります。お年寄りが夜間に寒いトイレに起きるのは転倒や脳梗塞・脳出血などのリスクもますと思われますので、暖かくして（かつ加湿して）冬を過ごしていくのがお勧めです。
暖かくしても頻尿が苦になればご相談ください。お大事に。
